Dans le cadre enchanteur de la chapelle de Centeilles, entre ciel, vignes et garrigue, nous vous invitons à une parenthèse de bien-être et de découvertes créatives. Une matinée dédiée à la douceur, à l’écoute de soi et à la connexion avec la nature. Loin du tumulte du quotidien, prenez le temps de respirer, de contempler et d’exprimer votre sensibilité artistique.
Cette expérience comprend :
☀ Un éveil intérieur tout en douceur avec la méditation. Avec Virginia, professeur de méditation et de yoga, profitez d’un moment de calme et d’apaisement. Dans la quiétude de la chapelle et l’énergie bienfaisante des vignes environnantes, vous pratiquerez une méditation guidée, adaptée aux seniors et aux débutants.
❀ Une exploration botanique immersive.
En compagnie d’Olivier, jardinier-paysagiste et artiste peintre, partez à la découverte des plantes qui peuplent les abords de la chapelle. Initiez vous à la botanique pour apprendre à observer et à reconnaître quelques essences locales, leurs usages, leurs histoires afin de devenir plus familier du monde végétal qui nous entoure.
✎ Une invitation à la création, pour révéler votre sensibilité artistique. Après cette balade sensorielle, Olivier vous guidera dans l’art du dessin botanique. Avec douceur et bienveillance, il vous aidera à affiner votre sens de l’observation et à retranscrire sur papier vos émotions face à la délicatesse des plantes rencontrées. Que vous soyez novice ou habitué du crayon, laissez libre cours à votre créativité : l’important n’est pas la technique ou le résultat, mais le plaisir de nous sentir en harmonie avec la nature qui nous entoure.
Le matériel de dessin et de méditation est fourni.
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