Nos Expériences Bien-être

Yoga & Harmonie

Offrez-vous une parenthèse de sérénité chaque dimanche à 10h avec Virginia, professeure de yoga depuis 15 ans. Dans un cadre apaisant, laissez-vous guider à travers un yoga fluide et bienveillant, axé sur la respiration, la souplesse et la conscience du corps. Un moment pour soi, pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et habiter pleinement son corps. Tous niveaux, tous âges Matériel fourni Petite séance intime – 6 participants maximum

Marche Méditative – Respire et Ressens

Chaque deuxième et quatrième dimanche du mois en avril, mai, juin, septembre et octobre, rejoignez Virginia, notre professeur de yoga, pour une balade méditative d'une heure sur le sentier des Meulières. Un cadre exceptionnel Au fil du sentier, laissez-vous porter par l’immensité du paysage : une vue saisissante sur la vallée et la Montagne Noire, le murmure du vent, le contact de la terre sous vos pas… Un décor grandiose pour une expérience hors du temps.